nya tag

Det har varit lite motigt igen. Eller det är det ganska ofta. Som jag skrivit förr; jag har inte så stora marginaler. Tiden hos doktorn sov jag ju förbi. Igår så fick jag tummen ur och bokade en ny tid. Passade på att byta vårdcentral också eftersom jag tycker att läkarna på förra varit sissodär. Det känns bra det här. Känner att jag börjat fokusera på lösningarna igen istället för att bara se problemen. För det är klart det finns lösningar, kruxet är bara att orka se dem, att inte försvinna in i den mörka dimman. Jag har orkat det och det känns bra.

ge mig kraft att acceptera det jag inte kan förändra,
mod till att förändra de saker jag kan
och visdom nog att förstå skillnaden mellan de två

Idag känner jag mig ganska glad. Lite hoppfull. Ett besök hos sjukgymnasten gav mig massor med ny positiv energi. Jag vet inte hur hon bär sig åt men tyngden från mina axlar lättar alltid när jag varit hos Karin. Jag har haft en del ont i ryggen så det kollade hon upp. Ingenting farligt alls. Det var snarare något positivt. Smärtan beror på att mitt bäcken ytterligare har gått ihop ( som det ju ska göra!) vilket gör att ryggen tillfälligt kan ömma lite grann pga nya förutsättningar för kroppen. Hon undersökte mig på samma sätt som hon alltid gör och så lite ont som det gjorde idag har det aldrig gjort. ( Det finns en speciell sak sjukgymnasterna gör för att bedöma hur pass rörligt ens bäcken är. Från början gjorde det jätteont men idag kändes det bara lite på ena sidan så det händer grejor!) Allt såg förövrigt jättebra ut, allt går åt helt rätt håll och hon var inte ett dugg orolig:-) Bäckenet var rakt och fint, allt såg kanon ut.

Jag tror jag kommit till en punkt där jag känner att det får vara nog nu (igen). Jag tänker förlåta mig själv. För det jag inte är, det jag inte kan, det som inte blev. Och jag tänker satsa på saker som får mig att må bra. Jag ska iallafall försöka. Jag har rätt att leva och jag har rätt att leva lyckligt. Jag har rätt att må bra. Jag vill må bra! Jag ska försöka ha det som utgångspunkt nu inför denna vår som komma skall. Det är jobbigt och det är tufft, det kommer motgångar och jävulskap, ibland massor. Livet ÄR inte rättvist. Men jag ska försöka fokusera på lösningarna och ge mig själv rätten att ta del av dom.