toppenhelg

Ja då va denna helgen över. I lördags var vi i Åhus och hade en toppendag. Katja va på ett strålande humör och stormtrivdes. Hon älskade sin kusin Ellen ( och framförallt hennes hår, oj va hon drog) Katja fick även smaka på mormors goda köttbullar. De va godkända:-) 3 kartonger med kläder och 2 med leksaker fick vi av Ellen. Vi har dock inte tagit hem det än för det hade varit omöjligt att släpa med sig det hem på bussen men mamma och Bengt kör hit det nån dag. Vi har inte kikat ännu vad det är i kartongerna så det ska bli spännande.

Min sömn har fungerat bra. Jag har somnat runt 24:00 och det är ju helt okej! Hoppas att det fortsätter så!

Imorrn ska Katja till tandläkaren! Vi fick en kallelse för ett tag se...antar att de bara ska snacka om hur man ska borsta osv.

Katja snackar jättemycket nu. "Baba" "Nana" och "Gaga" blir det mest.

Bror, Ellen och Katja

Gosar med Ellen

Kuligt att leka

Katja är jätteduktig på att ställa sig upp själv och stå nu.
Vågar inte ta så många steg än dock:-)

mår gottare

Jag somnade vid 01:00 inatt! Lycka! Hoppas trenden fortsätter, gärna att jag somnar tidigare givetvis, men 01:00 är bättre än 04:00. Idag har det inte varit jobbigt att hålla mig vaken heller under dagen, även om jag gick upp redan 06:30.

Lite harmoni har infunnit sig under dagen. Så skönt. Mår gott i själen. Mitt största beskymmer just nu är att jag har så jädrans ont i fötterna. Och är det det största beskymret så har man det ganska bra:-) Har fixat ny tid för att göra om en nageltrångsoperation också, den ena tån jäklas fortfarande och det vill inte ge sig så det måste fixas nu. Blåsorna vetetusan vad jag ska göra åt, men det löser sig nog:-) Har gått mer än vanligt så har ont lite varstans i fötterna. Vill jättegärna gå med bättre skor,men min onda nageltrångstå tillåter icke några andra skor än mina nerslitna kängor. Men om några veckor så ska den väl vara operarad och klar. Nu får de minsann karva bort mer denna gången.

I helgen ska vi åka till Åhus, brorsan och hans dotter kommer dit. Ska bli jättekul att träffa dom, blir alldeles för sällan. Brorsan har dessutom lovat att ta med leksaker och kläder till Katja som Ellen (dottern) blivit för gammal för. Spännande!

Den 6:e april drar jag och Annika till Ikea. Längtar jättemycket. Ska bli så kul att komma iväg utan ungar ( och karlar! :-)) Jag ska köpa en säng(ram), sen blir det väl lite annat smått också.

Idag har vi simmat

Krypa-över-mattan-till-mamma-leken

mormor och bengt-gos

Idag fick Katja en stor dos med mormor och Bengt-gos. Det var gott! ( Och jag tror att mormor och Bengt tyckte att det var ganska gott med Katja-gos också)

hejhej

Vi lever! Jag har inte alls haft lust att blogga pga att det varit lite för mycket inre känslostormar för att jag ska ha orkat berätta om diverse ytligheter vi har haft för oss.

Katja och jag har åkt på en förkylning igen:-( Dock inte lika jobbig som den förra, ingen feber eller så. Men nu får det baske mig bli vår på riktigt här så alla de här tradiga förkylningarna får ett slut

Jag försöker ta tag i min dygnsrytm och det är inte så jättekul:-( Det vänder ju inte på en dag precis. Måste tvinga mig upp även om jag bara sovit ett par timmar och hela kroppen bara skriker efter sömn. Det jobbiga är att man inte somnar på kvällen sen för det utan det blir likadant nästa morgon. Igår gick det bra att gå upp, imorse var det inte alls lika kul. Men, jag måste försöka bryta detta nu så att jag kan börja somna i normal tid. Inte klockan 03:00-04:00 som det varit alldeles för länge nu:-( Wish me luck

läkarbesök...

Imorrn bitti ska jag till läkaren. Undra hur lång tid vi har på oss. Känns som jag har massor att ta upp. Tröttheten& måendet i stort, min ämnesomsättning, eksemen ( det har blossat upp massa eksem på magen på mig helt plötsligt...ingen aning vad det är för något), nageltrången (jodå de bråkar fortfarande), sömnproblem. Ska försöka att inte försova mig denna gången ...jag ska vara där 08:20 så risken finns ju helt klart.

Vi har tagit det lugnt hela helgen, rätt skönt. Har städat en hel del, syns dock inte nu för nu ser det ut som kriget igen, vet inte hur vi lyckas ( eller inte lyckas)

Denna vecka kommer den nya sängen! Jippi! Hoppas att den är skön nu. Vi har lite möblera-om-planer också..Köpa fåtöljer,ny vardagsrumslampa, ett vitrinskåp, flytta in tv:n till sovrummet, flytta ut skrivbordet till vardagsrummet...ja, lite allt möjligt. Ska se om jag kan locka Annica att dra upp till Ikea en dag ( hon har nämligen både körkort och bil!). Måste köpa en ny sängstomme också...vi har bara köpt madrasser på jysk. Man kan köpa den online men det känns lite osäkert att köpa via nätet utan att se den live.

Ska försöka komma igång med träningen denna vecka också...så segt. Men jag ska verkligen försöka kicka igång med den nu. Promenader har jag dock varit duktig med, har ökat på tempot rejält nu när jag blivit så mycket bättre i kroppen ( herregud, tänkte på det idag när jag traskade fram i full fart att för några månader sen gick jag runt kvarteret på sin höjd. MED smärta. Nu kan jag gå i rask takt, utan smärta!! Jag får inte glömma det, att det gått framåt massor)

nya tag

Det har varit lite motigt igen. Eller det är det ganska ofta. Som jag skrivit förr; jag har inte så stora marginaler. Tiden hos doktorn sov jag ju förbi. Igår så fick jag tummen ur och bokade en ny tid. Passade på att byta vårdcentral också eftersom jag tycker att läkarna på förra varit sissodär. Det känns bra det här. Känner att jag börjat fokusera på lösningarna igen istället för att bara se problemen. För det är klart det finns lösningar, kruxet är bara att orka se dem, att inte försvinna in i den mörka dimman. Jag har orkat det och det känns bra.

ge mig kraft att acceptera det jag inte kan förändra,
mod till att förändra de saker jag kan
och visdom nog att förstå skillnaden mellan de två

Idag känner jag mig ganska glad. Lite hoppfull. Ett besök hos sjukgymnasten gav mig massor med ny positiv energi. Jag vet inte hur hon bär sig åt men tyngden från mina axlar lättar alltid när jag varit hos Karin. Jag har haft en del ont i ryggen så det kollade hon upp. Ingenting farligt alls. Det var snarare något positivt. Smärtan beror på att mitt bäcken ytterligare har gått ihop ( som det ju ska göra!) vilket gör att ryggen tillfälligt kan ömma lite grann pga nya förutsättningar för kroppen. Hon undersökte mig på samma sätt som hon alltid gör och så lite ont som det gjorde idag har det aldrig gjort. ( Det finns en speciell sak sjukgymnasterna gör för att bedöma hur pass rörligt ens bäcken är. Från början gjorde det jätteont men idag kändes det bara lite på ena sidan så det händer grejor!) Allt såg förövrigt jättebra ut, allt går åt helt rätt håll och hon var inte ett dugg orolig:-) Bäckenet var rakt och fint, allt såg kanon ut.

Jag tror jag kommit till en punkt där jag känner att det får vara nog nu (igen). Jag tänker förlåta mig själv. För det jag inte är, det jag inte kan, det som inte blev. Och jag tänker satsa på saker som får mig att må bra. Jag ska iallafall försöka. Jag har rätt att leva och jag har rätt att leva lyckligt. Jag har rätt att må bra. Jag vill må bra! Jag ska försöka ha det som utgångspunkt nu inför denna vår som komma skall. Det är jobbigt och det är tufft, det kommer motgångar och jävulskap, ibland massor. Livet ÄR inte rättvist. Men jag ska försöka fokusera på lösningarna och ge mig själv rätten att ta del av dom.

bvcbesök

Katjas tillväxt är uppdaterat!

fjälkingebesök

( detta inlägg skrevs igår )


Vårvädret fortsätter. Och imorrn skulle det bli plusgrader visst.
I like!

Jag kör på med lchfkosten. Tycker att sötsuget har minskat helt klart. Har inte haft nåt särskilt sug efter kolhydrater ( och då har jag ändå mens nu vilket innebär att jag brukar kränga gottesaker rätt friskt) Kör rätt så stenhårt nu, men kommer bara köra så ett par veckor eller nåt, sen så kommer jag att äta potatis,ris och pasta osv ibland, fast ska försöka äta fullkornsvarianten i första hand. Bröd kommer jag nog försöka fortsätta undvika för min mage blir inte så glad av det. Knäckebröd kommer jag nog dock unna mig ibland:-)
Rotfrukter kommer jag också att äta då jag helt enkelt tycker det är för dumt att låta bli:-)
( Strikta lchf-äter ej det heller men jag är varken överviktig eller sjuk så det låter ju onödigt. För mig är det vettigare att köra en lightversion av kosten)

Har haft ont i ryggen i dagarna. Imorse hade jag jätteont och undrade om det verkligen var en bra idé att traska ut på promenad. Men det blev bättre sen. Har som sagt den roliga lingonveckan så det kan delvis ha varit det. Det verkade så. Ska hur som helst ringa sjukgymnasten på måndag, det är dags för ett besök så inte en massa orosmoln hinner hopa sig och ställa till det för mig:-) Det är säkert ingenting farligt iallafall ( men jag har ändå en tendens att tänka det värsta...)

Idag tog vi bussen ut till Fjälkinge och hälsa på familjen Balogh/Hedström. Det var så längesen vi såg de så det var hög tid tyckte vi! Katja inte ett dugg rädd för Jonna (har varit det förut), tvärtom, men Fredric däremot, han va läskig!!:-) Katja och Julian lekte med varandra som om de inte gjort nåt annat. Katja var mest inne på att ge saker till Julian och Julian var mest inne på att sno saker från Katja så de matchade varann bra:-)

På onsdag ska jag besöka frisören igen då jag inte blev helt nöjd med färgen denna gången. Tyckte det blev för gult så de ska göra det kallare i färgen. Upp i stolen och plågas igen alltså:-)

Polarna Julian och Katja

Polarna Jonna och Anna:-)

Några sekunder innan gråtanfall

Åh Jonna, jag måste krama dig!!

Goa Julian!

javisst lyser solen!

Gudarna hörde mig, det är ju vår nu! Visserligen 4 minus ute nu, men solen skiner för fullt.

Jaha, nu har även jag fallit dit. Åt den hypade lchf-kosten. Jag är helt enkelt för nyfiken för att inte prova. ( eller bara lättpåverkad...har läst om det en hel del ett par dagar) Tänker undvika bröd,pasta,ris,potatis och liknande. Har dock inte bestämt om det är totalförbud eller om jag får äta det ibland. Det beror på hur kroppen mår på kosten. En del känner sig energilösa, åandrasidan verkar det mest gälla de som tränar mycket och jag kan väl inte räkna mig till dom direkt. Jag tror att det kommer gå ganska bra att vara utan kolhydratsrik mat, det ovana kommer vara att äta mera fett faktiskt. Ja, vi får väl se, jag kanske skiter i dieten redan ikväll. Det ska vara kul och kännas bra, gör det inte det så lägger jag ner. Jag är mest nyfiken på om det rår på sötsug samt om min mage kan må lite bättre.

Här har vi styrt upp våra sovrutiner lite grann. Både Katjas och våra egna. Det blev lite för många sena dagsovningar vilket innebar att läggning för natten blev jättesent. Skönt med sovmorgon förvisso men känns ju lite fel när lillan somnar runt 00:00. Nu är det sovning runt 10:00 och runt 14:00 som gäller. Har funkat bra de två dagar vi kört:-) Har somnat runt 20:00 för natten.

Katja är i en härlig period. Så himla glad och nöjd för det allra mesta, nyfiken på andra och är hur gärna som helst hos andra. Hon har börjat släppa greppet mer och mer och står själv några ögonblick ( medan vi håller andan!) Hon är så positiv till allt, gäller även maten, ALLT äter hon. Bara att njuta medan det varar:-)

Idag ska vi gå och babysimma. Mormor kommer och följer med oss. Efter ska vi bjuda mormor på god köttfärslimpa jag gjorde i går. Närmare bestämt 4 stycken gjorde jag! Gjorde 2 sist och hade väntat mig trevliga rester till frysen men det blev inte så mycket att frysa in. Men nu ska det väl bli ett gäng påsar:-)

Ägg och yoghurt-ansikte:-)

Jadu vännen...det där va inte meningen va?

Tja, sämre har man haft det!

vår tack

Bara jag som vill ha vår nu? Nej, det finns nog inte många som inte vill det nu. Mer deprimerande väder får man ju leta efter. Blärk.

Imorgon ska jag ÄNTLIGEN till frisören. Jag ska aldrig mer låta det gå 8 veckor mellan klippningarna. På det sättet är vädret bra, för då kan man alltid dra på sig en mössa för att dölja den hemska frillan:-P

Har fått tillbaka lite halsont igen idag:-( Får hoppas att det är sista rycket nu innan det släpper helt. Vi har varit förkylda i tre veckor nu så det får räcka nu tycker jag. Har inte kontaktat vården när vi ändå inte känt oss så sjuka, men vi får väl se hur det fortskrider. Släpper det inte snart så får man väl snart ringa kanske. Håller det på så här länge så har det ju oftast blivit bakteriellt och då biter ju antibiotika. Men vi får se om det ger med sig av sig själv.

Innan vi blev sjuka hade jag kommit igång så fint med träningen men den har ju helt legat på is nu så man har tappat farten helt. Ska försöka kicka igång mig själv igen. Hoppas på lite gott vårväder som kan hjälpa mig...

Gumman står och väntar på att karet ska fyllas

Stå och banka vid badkarskanten det är grejer det!

Tv:n är lätt att slukas in i...

Katja-vrål:-)

Smakar mammas knäckemacka